Cogumelos e legumes

Cogumelos fritos com vegetais verdes são um prato de Zhejiang. Não só tem um sabor delicioso e delicioso, mas também tem um valor comestível muito alto. Pode ser usado para beleza, antienvelhecimento, anticâncer, etc. Também pode ser usado para diminuir os lipídios do sangue, a pressão arterial e o colesterol, e melhorar. Resumindo, é uma boa refeição que vale muito a pena tomar para melhorar a imunidade do corpo.

 Receitas

Legumes verdes (100g) contêm 15 calorias
Decomposição calórica: 10% de gordura, 61% de carboidratos, 29% de proteína
Cogumelos (sem óleo durante o cozimento) (1 xícara) contêm 44 calorias
Decomposição calórica: 12% de gordura, 62% de carboidratos, 25% de proteína